V uplynulých měsících jsme se žáky druhých a třetích tříd úspěšně ukončili mezinárodní preventivní program Zipyho kamarádi. Tento program pomáhá dětem lépe zvládat každodenní náročné situace a rozvíjet jejich sociální dovednosti.
Jaká témata jsme společně otevřeli?
Program je rozdělený do šesti tematických bloků, kterým jsme se postupně věnovali:
- Emoce: Jak je poznat a vyznat se v nich.
- Komunikace: Jak si naslouchat a vyjadřovat své potřeby.
- Kamarádství: Jak si vztahy udržet i jak řešit odmítnutí.
- Konflikty: Hledání konstruktivních a klidných řešení.
- Smrt a loučení: Citlivé téma ztráty, které k životu patří.
- Změny a nové začátky: Jak se přizpůsobit novým situacím.
Jak lekce probíhaly a co děti bavilo nejvíce?
Žáci nebyli jen pasivními posluchači. Pracovali velmi interaktivně, sdíleli své vlastní zkušenosti a společně jsme hledali cesty, jak různé životní momenty lépe zvládat. Oblíbené byly praktické nácviky konkrétních dovedností a modelových situací a rozvojové hry. Nejvíce žádanými byly závěrečná relaxace, kterou pokaždé doprovázel uklidňující zvuk kovového jazýčkového bubnu.
Závěrečný rituál a diplom na míru
Celý program jsme zakončili společným rituálem, který pomohl dětem ukotvit vše, co se naučily. Žáci se vydali na pomyslnou cestu se čtyřmi zastaveními:
- Zastavení první: Hluboký nádech a výdech pro zklidnění.
- Zastavení druhé: Rychlé uvědomění si toho, jak se právě teď cítím.
- Zastavení třetí: Ohlédnutí zpět a představa, jaký vlastně byl uplynulý školní rok.
- Zastavení čtvrté: Výběr osobní hodnoty z karet ctností (hledání dobré vlastnosti, kterou dítě tento rok rozvinulo, získalo nebo by ji v budoucnu potřebovalo).
Na konci této cesty si každý z žáků sestavil svůj vlastní diplom na míru, který mu bude tyto získané zkušenosti připomínat. Děkuji dětem i učitelům za jejich odvahu, otevřenost a skvělou práci během celého programu!
PhDr. Alena Šustrová, školní psycholog
